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18:32 Vitamin-Mangel und seine Auswirkungen auf die Zahngesundheit |
Beriberi - das ist das Fehlen jeglicher Vitamine im Körper. Sehr oft liegt diese Attacke in uns warten in den Frühling. Jeder Mensch braucht Vitamin im Körper, einschließlich, und Zähne. Frühling - eine tückische Zeit des Jahres. Die Fülle von Sonnenlicht und Wärme Vorfreude kann uns nicht retten an Beriberi. Der Körper ist nach einem langen Winter geschwächt. Die instabile Wetter, Änderungen in der Feuchtigkeit und Druck sich negativ auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Gesundheit der Zähne. Unser Körper braucht Unterstützung mehr denn je. Mangel an Vitaminen - ein ernstes Problem. Jedes Organ und jedes System in unserem Körper braucht Vitamine. Unsere Zähne auch erhalten soll seinen Anteil an Vitaminen. Ihr Nachteil liegt in der falschen Bedienung manifestiert, und die folgenden Symptome auftreten. Vitamin D-Mangel wirkt sich nachteilig auf die Gesundheit von Zähnen und Knochen. Es führt zu einer raschen Karies, brüchige Knochen, Schmerzen im Bewegungsapparat. Wenn Sie nicht genügend Vitamin Kind entwickeln kann Rachitis, missgebildete Knochen und Zähne langsam wachsen wird. Ein Mangel an Vitamin C führt zu Zahnfleischbluten, Lockerung und Zahnverlust (zumindest bis zu Skorbut), sowie auf die Schwäche des Immunsystems. Vitamin K spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel von Knochen und Bindegewebe, sowie Auswirkungen auf die Gesundheit der Nieren. In all diesen Fällen das Vitamin in die Calciumaufnahme und der Interoperabilität von Kalzium und Vitamin D. beteiligt Zahnärzte verwenden ein wasserlösliches Analogon von Vitamin K (vikasol) mit Blutungen der Mundschleimhaut, Parodontitis und zahnärztliche Chirurgie für Patienten mit eingeschränkter Blutgerinnung. B-Vitamine sind ein gutes präventive Maßnahme gegen Karies. Dies wurde von Wissenschaftlern, Zahnärzten in Südostasien, die Prüfung der Auswirkungen der ungeschälten Reis für die Zähne bewiesen.  Ein Mangel an Vitamin A schlechten Einfluss auf die Schleimhäute, verminderte Sekretion der Speicheldrüsen, Zähne, "als ob bedeckt mit Kreide," hemmt die Synthese von Antikörpern und Phagozytose, leidet das Immunsystem. Vitamin E verwendet dental in der Behandlung von Entzündungen und Narbenbildung Läsionen der Mundschleimhaut, Parodontitis und Knochengewebe. Die ersten Anzeichen scheinen oft mangelnde PP ist in der Mundhöhle: Glossitis (eine entzündliche Erkrankung der Sprache, durch bakterielle oder virale Infektion verursacht.) Geschwüre im Interdentalpapillen, Stomatitis, vermehrter Sekretion, rissige Lippen, etc. Die häufigste Ursache von Beriberi und die Geißel der modernen Gesellschaft - schlechte Ernährung. Wenn Sie essen Frühstück und Mittagessen Sandwiches und Kartoffeln, Vitaminmangel und als Folge, Zahnprobleme wird nicht warten lassen. Aber auch in herkömmlichen Lebensmitteln gibt es weniger Nährstoffe. Grundsätzlich trägt dies zu schlechten Umwelt. Wie kann wieder die richtige Balance von Vitaminen? Wenn Sie gesunde, schöne Zähne zu haben, in erster Linie wollen, müssen noch Lebensmittel, die die oben Vitamine enthalten essen. Zum Beispiel ist Vitamin D in Fischöl, Hefe, Bäcker Mehl und Heu gefunden. Vitamin C ist in vielen Arten von Obst und Gemüse gefunden, aber das meiste davon in schwarzen Johannisbeeren und Kiwi. Eine Menge von Vitamin K in grünem Blattgemüse (Kopfsalat, Zucchini, Soja-Bohnen, Blumenkohl und Rosenkohl, Spinat). B-Vitamine sind besonders zahlreich in Getreide (mit Be-und B2). Vitamin A ist in Karotten, Fisch Leber gefunden. Vitamin E ist in den meisten Produkten enthalten, vor allem aber in seinen vielen Getreide und Sprossen von Hülsenfrüchten (Sprossen von Weizen, Roggen, Erbsen). Vitamin PP ist in Mais, Champignons, Hefe enthalten.  Eine andere gute Möglichkeit für die Aufrechterhaltung einer gesunden Körper Form und Zähne, einschließlich der Verwendung eines Vitamin-Mineral-Komplexen, die nützlich in Vitaminmangel sind oder einfach nur als ein stärkendes Mittel begonnen. Achten Sie auf Ihren Körper und Ihre Zähne zu jeder Zeit des Jahres und vor allem im Frühjahr, wenn die meisten zu lächeln und das Leben genießen wollen! |
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